| raw food |
| Raw food består av grönsaker, rotfrukter, frukter, bär, skott, groddar, alger, nötter, frön, kallpressade oljor och superfoods, som tillagas till härliga måltider, utan att hettas upp över 42 grader. Detta för att bevara livsenergin och maximal näring. Att äta raw food sägs göra dig friskare, yngre, gladare, lättare och ge ett klarare sinne. Dessutom är den läcker att se på, ljuvlig att äta och klimatsmart. Bra för dig och för vår jord! Den är lätt att tillaga och allt är lika nyttigt. Att kunna äta till exempel läckra desserter och veta att det är toppen för kroppen, kan det vara bättre?! |
| miljö på ett kul sätt |
| Livsnjutardagar arrangerar vi för våra aktiva medlemmar ungefär en gång i månaden. Detta gör vi för att öka gemenskapen, vilket vi på yoga språk kallar KULA (community of the heart)och för att vi ser hälsa som något mer än "bara" träning, då även den sociala biten och samhörigheten är en viktig del av hälsan. Medlemmarna kommer själva med förslag på vad för dem är Livsnjutning och sedan arrangerar vi det. Om vi gör något som kostar pengar så är det endast till självkostnadspris. I annat fall kan man ge ett valfritt bidrag som vi sedan skänker till välgörande ändamål. Under "hände 06-09" kan du se och läsa om våra tidigare Livsnjutardagar. Dina förslag välkomnas varmt! |
| champagne provning |
|
Denna månaden firar vi hela 3 år i studion på Springpostgränden och vad passar då bättre än Champagne provning och Sabrering. Ni får provsmaka 4 bra Champagner och alla kommer att få prova på att sabrera. Det lär alltså inte bli någon brist på dricka.... Efter provningen och sabreringen går det bra att avnjuta en tapas tallrik i resturangen. Därefter bär det ut i Helsingborgsvimlet och det går bra att ansluta även om du inte varit med tidigare på kvällen. Varmt välkommen till en bubblande kväll! |