PreBALANS PETRA

Petra Tillgren ägare och grundare av preBALANS AB & Yogaskola H-Fokus.
Pop-up Yoga, Onlineträning, Event, Företagsuppdrag, Yoga Retreat arrangör.
Just nu håller fasta kurser i en vacker lokal i MariaPark. 

Med närmare 30 års erfarenhet i branschen och arrangör av Yoga Retreats & Hälsoresor världen över i mer än 20 år.
 
Yogalärare, Entreprenör, Pilateslärare, Stresspedagog, Hälsocoach, PT/Coach, Massagetherapeut, Inspiratör, Alighnmenttränare, Funktonellträning, Yogatherapeut.
 
Jag finns där du finns!
OM Shanti
Petra

Yogalärarutbildning 250h - preBALANS H - Helhet - Hälsa - Hållbarhet

50h Immersion - Modul 1 
100h Grundutbildning - Modul 2
100h Certifieringsutbildning - Modul 3


50h Immersion - Våren 2025

Grundutbildning 100h -  Modul 2 Sommaren 2025

Certifieringutbildning 100 h - Modul 3 Vintern 2025

Läs mer och boka dig HÄR

Friskvård på din arbetsplats

Just nu kan vi ta emot nya företag för friskvårdsmassage, yoga som stresshantering, pilates för ryggstyrka. Vi erbjuder nu även friskvård Online för personalen. 
Kontakta oss för offert på nfo@prebalans.se 

Drop IN

Har du inte bokat dig på en kurs men gärna vill delta så finns det möjlighet att delta som Drop IN de tillfällen som det är någon borta eller finns plats. Dessa måste förbokas och bindande.
Läs mer och boka dig HÄR

V.18 PT Small Group i

Outdoor träning i Mariapark - Alla oavsett tidigare kunskaper är varmt välkomna. Barn får vara med i föräldrars sällskap. 
Läs mer och boka dig HÄR

V.20 MyoFascia Yoga Ws

Djupgående egenmassage workshop Lördag 17 maj.
Läs mer och boka dig HÄR

V.21 Yoga på bryggan

Redan i maj börjar vi årets Yoga på bryggan. SommarYoga på bryggan och stranden under hela sommaren.
Läs mer och boka dig HÄR

Facebook

Vårschema veckorna 18-21 2025

 

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag Söndag

 
YinYoga & 
Meditation
Online
 
08.30-09.45
Yoga på bryggan
& stranden i sommar
Start V.21

 


 

 
17.00-17.45
PT Small Group
Outdoor Mariapark
Start V.18