MyoFasciaYoga och Djupgående Egenmassage Workshop

Med hjälp av bollar, block och rulle masserar vi och lossar på spänningar som sitter i fascia/bindväv. En spänd fascia ökar vårt sympatiska nervsystem så genom att sänka den spänningen sänker vi också stressnivån i kroppen.
Vi jobbar genom mer eller mindre hela kroppen vid detta tillfälle. 
Ta med dig din egen yoga matta och bollar kan du förbeställa för att de ska finnas på plats till workshopen. 

Dag: Lördag 1 Mars 2025
Tid: 11.30-13.30
Pris: 650 kronor
Plats: Engelskagången 15, Mariapark, Helsingborg
Bokning: Sker på www.prebalans.se eller i bokadirekt (följ länken nedan)

Önskar du delta online på den platsen du är så är det också möjligt. 

Du boka din plats på www.prebalans.se eller på bokadirekt.se
Varmt välkOMmen!

Petra Tillgren
Yogalärare/Massagetherapeut/PT/Stresspedagog

Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kursen såsom pris, lärare och annat att tänka på.
Här kan du också göra din bokning.