Kvinna mitt i livet - Inre & Yttre balans Styrka/Yoga

Kvinna mitt i livet kurs - Finn din inre och yttre balans!

En kurs för dig kvinna mitt i livet där kilona satt sig lite extra runt magen, stress och nedstämdhet börjar ge sig tillkänna.

Detta är en kurs där vi blandar funktionell styrka utomhus med yinyoga och meditation.
Detta är preceis det vi kvinnor mitt i livet behöver (ca 40-55 år)

Detta är kursern för dig som vill komma igång men igenligen kanske varken har lust eller ork. Tillsammans finner vi både lust och ork och kommer även skratta och ha kul på vägen. 

Träningen är 2 gånger/vecka och pågår under 6-veckor. Därefter startar en påbyggnad på denna kurs. 

Nu ska du bestämma dig och ta ett beslut att boka upp dig på denna kurs. Gör det! 


Klicka på "Boka-symbolen" här nedan, så kan du läsa mer specifikt om kursen såsom pris, lärare och annat att tänka på.
Här kan du också göra din bokning.