Ungefär så här ser dagarna ut:

Varje dag har vi planerat in två yoga klasser och en gemensam lunch eller middag.
All yoga är helt valfri! Många gånger blir det en New York frukost - To Go - följt av att vi till fots genom Manhattans gator tar oss till ett yoga ställe där dagens första yoga blir, följt av gemensam lunch eller middag på kvällen. Fri tid under dagen och sedan möts vi på kvällen för yoga och eventuellt gemensam middag eller lunch.
 

Yogalärare/guide: Petra Tillgren
Yoga: Du får prova på nya yoga former och stilar varje dag och de flesta är fyska dynamiska yoga former.
För vem? Denna retreat riktar sig till alla oavsett tidigare yoga- eller löparkunskaper eller inte. Du kommer att utmanas på den nivån där du befinner dig.
I priset ingår: Boende 5 nätter med del i dubbelrum, guidning över Manhattan som tar dig till utstuderade yoga studios och resturanger.
I kurspriset ingår ej: Flygresa, transfer, mat, anmälningsavgift till löpningen och yoga undervisning. Detta ansvarar var och en för själva, men rådgör gärna med oss innan ni bokar era flyg, biljetter, löpning osv.
Antal deltagare:  Max 10 personer.
Flyg: Ingår ej!

Mer utförlig information om vilka studios, vilka yoga former, lärare, resturanger osv. vi kommer besöka kommer närmare resan.